朝・出勤前90分の奇跡 人生を変える「早起き鳥人」のすすめ PHP文庫

野村正樹(著者)

• 販売会社／発売会社: PHP研究所/PHP研究所
• 発売年月日: 1998/06/15
• JAN: 9784569571607

商品レビュー

2022/11/10

　私も若い頃は朝起きられず、藁にもすがる思いでこのような本を次から次へと出るたんびに片っ端から購入して読んでいました。
　出勤前に９０分もあるのは多いように思えます。作家である著者の起床時間は朝６時。朝７時半から書斎で執筆活動に入るということだから、出勤前に９０分あるということです。通勤時間がある人はもう少し早く起きないといけませんね。
　著者自身が早起きや朝活の本を愛読されているようで、所々にどこかで読んだ早起きや朝活の本からの引用や著者のエピソードが出てきます。朝活人脈のつながりが楽しい。

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「朝の奇跡」で難事件解決！【朝・出勤前90分の奇跡】
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2019/09/12

朝の重要さを思い出したくて読んだ。物心ついた時から、朝は苦手だった。かといって夜も起きていられなかった。つまり、眠るのが得意だった。今でもよっぽどのことがない限り、寝付けない日などない。早起きになろうと決めたのは、禁煙した後からかな？よく思い出せないが、朝の時間にすることは、山ほどあるのだが、何が最適か今も悩む。でも本当はその必要もないのだ。好きなことのために早起きする。遠足の日の気持ちを味わえれば、ほとんど目的は達成しているのだから。ところで、1996作、文庫版は1998年出版とのこと。あの頃読んでいても絶対分からない(笑)。