ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門 豊かな人生の技法

ウィリアムハート(著者), 太田陽太郎(訳者), 日本ヴィパッサナー協会

• 販売会社／発売会社: 春秋社
• 発売年月日: 1999/11/25
• JAN: 9784393132845

商品レビュー

2026/01/11

自分はヴィパッサナー行ったことあって
行ったことない人からこの本を勧められたんだけど、
結局この本を読むよりも実践した方がはるかにいい
というか実践した方がいいって内容がかいてある

すっごい実践してる人がなにか迷いが出たりしたら読むのとかがいいのかもなぁ

2025/06/23

Youtube でヴィパッサナー瞑想に興味を持ち、いきなり10日間の瞑想合宿に参加してみた。
合宿だけでもこの瞑想法についてかなり理解することができたが、合宿参加者にこの本を薦められたため読むことにした。
この本は10日間の合宿の講話内容をベースにQ&Aも豊富にまとめられている。なぜこの瞑想法が効果的なのか、注意すべき点は何かなど、この本を読めば網羅的に理解できる。
個人的にも良い復習になったし、間違って理解していたところもあったので購入して大正解だった。

2024/01/21

ゴエンカ氏の講話が集められているものかな？ブッダの寓話は、わかりやすく読みやすい。

時間さえあれば、自分も10日間のコースに行ってみたくなった。日本だと、京都と千葉にあるらしい。