集中力 人生を決める最強の力

セロン・Q.デュモン(著者), 保子ハーバー(訳者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版/
• 発売年月日: 2006/02/25
• JAN: 9784763196897

商品レビュー

2019/05/06

ちょっと、難しかったな。。。

さらっと読み。

○エクササイズ
1.座ることに集中する
2.自分の腕に集中する
3.腕が静止しているかどうか
4.穏やかな精神状態かどうか

2018/11/12

集中力をどう高めたら良いかという観点で読んでみた。集中力の本というより、成功に向けた本という感じ。無意識に目標や、考え方を落とし込み、その上で集中力を上げて、実行していくという感じだった。少し古い本なので、無意識と明確に書いてはいなかったが、そういうことだと思った。

2018/03/28

この本を読む前に自分を変えたいのならば、まずは自分を律するためにどのようにすれば良いのかを理解しなければならないと思う。
集中力を発揮するのは『やることが明確になっている人』が行うことであり、その前の段階ならば別の手段を学ばなければならないと思った。