商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 三笠書房/ |
発売年月日 | 2006/01/15 |
JAN | 9784837921707 |
- 書籍
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油を断てばアトピーはここまで治る
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油を断てばアトピーはここまで治る
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商品レビュー
4.5
5件のお客様レビュー
・症状の段階別に食事をコントロール ・症状は上から下に、改善も上から下に ・基本的な食事の考え方は他著と同じ ・アトピー肌の再生は14日 ・じゅくじゅく→ざらざら
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油と肉のみならず米にアトピーの原因があるのか。。 ステロイドはそれでもうちは使わないけど(脱ステでひどい経験ありなので)、食事に関しては参考になった。
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「アトピーとは体に痒みとして現れた警告反応」 この言葉にしっくりきた。 その警告に従い、食事を変えればアトピーが治る。 とにかく植物油に含まれるリノール酸がかなり体に悪い。普段の食生活から抜くのは難しいが、これを抜くことでアトピーは治る。治り具合に合わせて徐々に食べていいものも...
「アトピーとは体に痒みとして現れた警告反応」 この言葉にしっくりきた。 その警告に従い、食事を変えればアトピーが治る。 とにかく植物油に含まれるリノール酸がかなり体に悪い。普段の食生活から抜くのは難しいが、これを抜くことでアトピーは治る。治り具合に合わせて徐々に食べていいものも増やしていい。 アトピーの重症レベルに合わせて食べていいもの・いけないものがなにか、細かく記載してくれている。 1週間に2個以上の卵は消化しきれず ヘドロになる 米はよく噛め →タンパク質がアミノ酸まで分解されない →かゆみの燃料「ポリペチプド」になる コメの痒みは卵の2.5倍 油の5倍 過剰なカロリー 皮膚に排出→アトピー 呼吸器系に排出→鼻炎、蓄膿症 消化器系に排出→慢性の下痢、潰瘍性大腸炎 になる。 食べてはいけない意外なもの 精白米、スパゲティ、食パン、インスタントラーメン、インスタントカレー、シチューの素、グラタンの素
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