やせるぼん

さんくちゅあり(編者), さとうくん

• 販売会社／発売会社: サンクチュアリパブリッシング/
• 発売年月日: 2004/04/25
• JAN: 9784921132675

商品レビュー

2014/03/04

自分ができるダイエットの方法はどんなものがあるのか。
色々なやり方が載っているので、自分が出来そうなものを
選ぶ事ができます。

最初の方にはカロリーが載っているので
何を選んでも、確実に使えるものです。
思いつく運動や食事制限から始まり
ツボやら入浴の仕方まで。
どれかひとつくらいはできそうなものがあるかも知れません。

ただ…面倒がりには無理かとｗ

2008/07/10

　いい本見つけたｗｗ６７種類のダイエット方法が載っているらしいです。
まだ数えてませんが、相違ないと｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ

　可愛くて、やさしくて、わかりやすくて、どの方法を選ぶかは自由で
待ってましたq(･ｪ･q)ﾙﾝ♪(p･ｪ･)pﾙﾝ♪こんな本ｗ

　食示方法とエクササイズがメインでほかにもサプリ、入浴方法など
気軽にやってみようかな♪気分で出来そうなことがたくさんのってますｗ

2005/12/04

旅行先の本屋でたまたま見つけ、一目ぼれして買った本です。
イラストがかわいい！！
読みやすいし見やすいし、わかりやすい。
ダイエット本です。色々な方法が書かれていて、楽しみながら読める本です。

ダンベル体操とかいいですよ〜。