知らないと怖い生活習慣病の話 なにが、どう怖いのか？どう防ぐか？ KAWADE夢新書

東茂由(著者)

• 販売会社／発売会社: 河出書房新社/
• 発売年月日: 2004/09/05
• JAN: 9784309502946

商品レビュー

2010/05/28

ルーズな生活は生活習…

[文庫ＯＦＦ]

ルーズな生活は生活習慣病を呼ぶ。わかっていてもつい、という方にお勧め。

2011/06/12

［　内容　］
あなたは、自分の健康に自信がありますか？
がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病…これらの命にかかわる病気は決して他人事ではなく、知らぬまに、あなた自身がつくっているのです。
その意外な原因や、本当の恐ろしさとは？
思いもよらぬ前兆とは？
あなたの自信と健康常識を揺さぶる、現代人必読の警告書。

［　目次　］
身近にあるのに知らない怖い話―生活習慣病の意外な正体が見えてきた
カラダが発する“ＳＯＳサイン”の話―要注意のこの前兆症状を見逃してはいけない
いま知らなくてはいけない不気味な話―生活習慣病の新たな恐怖が始まった…
あなたの自信がゆらぐ驚きの話―これまでの“健康常識”ではじつは長生きできない
生活習慣病の原因がよくわかる“キーワード”（体内のこんな“乱れ”がいずれ病気に変わる；いつも健康でいるためにこの “バランス”に気をつけよ）
病気に苦しまず長生きするための話―生活習慣病はこの方法でしのぎなさい

［　ＰＯＰ　］

［　おすすめ度　］

☆☆☆☆☆☆☆　おすすめ度
☆☆☆☆☆☆☆　文章
☆☆☆☆☆☆☆　ストーリー
☆☆☆☆☆☆☆　メッセージ性
☆☆☆☆☆☆☆　冒険性
☆☆☆☆☆☆☆　読後の個人的な満足度
共感度（空振り三振・一部・参った！）
読書の速度（時間がかかった・普通・一気に読んだ）

［　関連図書　］

［　参考となる書評　］