知らないと怖い生活習慣病の話 の商品レビュー
ルーズな生活は生活習…
ルーズな生活は生活習慣病を呼ぶ。わかっていてもつい、という方にお勧め。
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［ 内容 ］ あなたは、自分の健康に自信がありますか？ がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病…これらの命にかかわる病気は決して他人事ではなく、知らぬまに、あなた自身がつくっているのです。 その意外な原因や、本当の恐ろしさとは？ 思いもよらぬ前兆とは？ あなたの自信と健康常識を揺さぶる、現代人必読の警告書。 ［ 目次 ］ 身近にあるのに知らない怖い話―生活習慣病の意外な正体が見えてきた カラダが発する“ＳＯＳサイン”の話―要注意のこの前兆症状を見逃してはいけない いま知らなくてはいけない不気味な話―生活習慣病の新たな恐怖が始まった… あなたの自信がゆらぐ驚きの話―これまでの“健康常識”ではじつは長生きできない 生活習慣病の原因がよくわかる“キーワード”（体内のこんな“乱れ”がいずれ病気に変わる；いつも健康でいるためにこの “バランス”に気をつけよ） 病気に苦しまず長生きするための話―生活習慣病はこの方法でしのぎなさい ［ ＰＯＰ ］ ［ おすすめ度 ］ ☆☆☆☆☆☆☆ おすすめ度 ☆☆☆☆☆☆☆ 文章 ☆☆☆☆☆☆☆ ストーリー ☆☆☆☆☆☆☆ メッセージ性 ☆☆☆☆☆☆☆ 冒険性 ☆☆☆☆☆☆☆ 読後の個人的な満足度 共感度（空振り三振・一部・参った！） 読書の速度（時間がかかった・普通・一気に読んだ） ［ 関連図書 ］ ［ 参考となる書評 ］
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