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養生の実技 つよいカラダでなく 角川oneテーマ21
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 角川書店 |
| 発売年月日 | 2004/12/10 |
| JAN | 9784047041639 |
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養生の実技
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養生の実技
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商品レビュー
3.9
15件のお客様レビュー
心と体の健康を重視する本書は、著者の長年の実践を通じて養生の重要性を伝えています。読者は、同年代の著者の視点から、老年期の人生訓や健康法を学び、自らの生活に取り入れるヒントを得ることができます。特に、治療よりも日常的な養生を重視し、身体の声に耳を傾けることが強調されています。具体的な実践例としては、体を冷やさないことや、声を出してため息をつくこと、さらには食生活の見直しなどが挙げられ、実践的なアドバイスが豊富です。また、著者の明るく爽やかな生き方が、読者に前向きな影響を与え、人生を感謝の日々として捉える視点を提供してくれます。全体を通じて、健康的でしなやかな心と体を育むための知恵が詰まっています。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
五木寛之さん流の、養…
五木寛之さん流の、養生感、人生観が書かれた本。ところどころ、面白いニュアンスの記述満載。『養生とは、気を養うこと。根本には、人間は弱いものだという考えがある』『こんな時代に毎日、明るくさわやかに生きていける人は、病気である。「世間病むが故に我病む」というのが人間的な人間である。だ...
五木寛之さん流の、養生感、人生観が書かれた本。ところどころ、面白いニュアンスの記述満載。『養生とは、気を養うこと。根本には、人間は弱いものだという考えがある』『こんな時代に毎日、明るくさわやかに生きていける人は、病気である。「世間病むが故に我病む」というのが人間的な人間である。だからこそ、病める時代に病みつつ生きる養生の工夫が必要なのだ』『あす死ぬとわかっていてもするのが養生である』などなど。自分にも合った言葉が見つかるはず！
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写真では清潔そうに見…
写真では清潔そうに見える五木氏が何日も髪を洗わないのを知り，非養生の進めに驚きをもって読み進めた。
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おすすめ！
ありがちな「××をすればあなたも健康に！」といったハウツー本ではない。語られるのは、著者自身が貫いてきた「死ぬまでにいかに快適に生きるか」の理論である。自分自身の道を探している人にも、お薦め。
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