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ぷるぷる健康法 体を振動させてやせる・美しくなる
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ぷるぷる健康法 体を振動させてやせる・美しくなる

張永祥(著者)

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ぷるぷる健康法 体を振動させてやせる・美しくなる

1,540

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 たま出版
発売年月日 2003/10/15
JAN 9784812701683
関連ワード張永祥 / 実用書

ぷるぷる健康法

¥1,540

商品レビュー

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2025/02/03

 苫米地英人博士の気功に関する本でぷるぷる気功や著者の張永祥先生について言及されていたので、購入してみました。  張永祥先生は気功の大家です。田中角栄の治療に来日したとか、色々なエピソードが書かれています。  メインのぷるぷる気功は身体をぷるぷる震わせる運動です。細胞を振動させる...

 苫米地英人博士の気功に関する本でぷるぷる気功や著者の張永祥先生について言及されていたので、購入してみました。  張永祥先生は気功の大家です。田中角栄の治療に来日したとか、色々なエピソードが書かれています。  メインのぷるぷる気功は身体をぷるぷる震わせる運動です。細胞を振動させると細胞の健康に良い、ということで、理にかなっていると思います。  昔プロレスのハルク・ホーガンが身体をぷるぷる震わせるパフォーマンスをしていましたが、身体に良いものだったのですね。  このぷるぷる気功はYouTubeで検索すると幾つかの動画が見られます。著者の張先生自身のチャンネルもあります。  他にも健康法など色々書かれています。  歩き方について、踵から着地して足の裏のツボを刺激しながら歩くと良い、とかかれています。  ところが最近、「かかとから着地は大間違い!」という本が出てきました。一体どちらが正しいのでしょうか。実際に自分で実行して比べてみるのがいいと思います。  張先生は3年間ほど、N大学で気功治療をされていたといいます。法的に問題にならなかったのでしょうか。今はやっていないのでしょうか。効果があるのならやってもいいと思うのですが。法的に色々問題あるのなら、やはり自分で気功法をマスターして自分で健康法として行うしかないですね。中国の人が気功を熱心に行うのは医療制度が悪くて病院に行くのにお金がかかるからだそうです。日本も今後そんな風になっていきそうですね。 ……ということで、私も動画や本を参考にして毎朝ぷるぷるやっています。 快眠・早起き朝活・健康生活ブログ  医者のいらない身体になろう!【ぷるぷる健康法】 張永祥師   https://sfclub.seesaa.net/article/509694411.html

Posted by ブクログ

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