成功するための思考法や習慣の変革について深く掘り下げた作品で、自己アファーメーションの重要性が強調されています。特に、「私は～だ」と現在形で自分に語りかけることが、ポジティブな変化を促す鍵となると説いています。習慣を変える際には、大きな目標ではなく小さなステップから始めることが推奨され、自己会話を通じて内なるモチベーションを引き出す手法が紹介されています。発行当初は理解されにくかった内容も、今では多くの人に受け入れられています。自己成長を目指す人々にとって、実践的なヒントが詰まった一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2024/04/18

とにかく思い込みが大事。自分が改めたいと思うことはどんどん口に出し、自分のマインドをポジティブなものに変えていけば良い。

Posted by ブクログ

2021/01/11

成功した自分を本気で想像しよう。口癖を直すだけで、人は面白いほど変わる。私は他人の名前を覚えるのが得意だ、と言い聞かせる。～すべきだ、は間違ったアファーメーション。マイナスに作用する。私は～だ、というアファーメーションをする。現在形で言い聞かせる。すでに理想の自分にな...

表示する

成功した自分を本気で想像しよう。口癖を直すだけで、人は面白いほど変わる。私は他人の名前を覚えるのが得意だ、と言い聞かせる。～すべきだ、は間違ったアファーメーション。マイナスに作用する。私は～だ、というアファーメーションをする。現在形で言い聞かせる。すでに理想の自分になっているように言い聞かせる。催眠は受け身の状態で作用させるものだが、自己説得は覚醒した状態で言い聞かせる。 2，3分、内からのモティベーションを喚起する。そのために自己会話で、自分に話しかける。まず、変えたい習慣を選ぼう。しかし一夜にして変えようなどとは思わない。小さな習慣から始める。

Posted by ブクログ

すべてのレビューを見る

なぜ、あの人はうまくいくのか自己説得の驚くべき威力

商品詳細

商品レビュー

関連ワードから探す

関連商品

同じジャンルのおすすめ商品

最近チェックした商品