人生をマスターするための深い洞察が詰まった本書は、エイジレスな生き方を提案します。快不快に敏感になり、現在に生きることの重要性を説き、静寂な時間を持つことや他人の承認を求めない姿勢が強調されています。自分の内なる世界を理解し、外部の反映として捉えることで、物事を判断せずに受け入れる力を育むことができると示唆しています。また、食生活や感情の管理が心身のバランスを保つために欠かせない要素であることも強調されています。愛に満ちた感情や非暴力の実践が、より豊かな人生をもたらす鍵となります。若さを保つ秘訣としての側面もありますが、時間や存在に対する新たな視点を提供することで、人生をより良く生きるための指針を与えてくれる一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2018/12/26

エイジレス革命ディーパック・チョプラ ◆長寿人生をマスター 1　快不快に敏感に 2　現在に生きる 3　静寂な時間つくる 4　他人の承認をもとうとしない 5　なにかに抵抗するのは自分に抵抗すること 6　外の世界は自分の内なる世界の反映 7　物事を判断しない 8　食べ物や...

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エイジレス革命ディーパック・チョプラ ◆長寿人生をマスター 1　快不快に敏感に 2　現在に生きる 3　静寂な時間つくる 4　他人の承認をもとうとしない 5　なにかに抵抗するのは自分に抵抗すること 6　外の世界は自分の内なる世界の反映 7　物事を判断しない 8　食べ物や悪い感情で自分を毒さない 9　怒りからの行動を愛からの行動に 10　この物質世界は深いレベルでの鏡像プラーナ　生物エネルギーのなかでもっとも微妙なエネルギーバランスとれたプラーナ感情　否定的感情はバランス崩すプラーナ守るには新鮮な食べ物清浄な水空気太陽運動呼吸非暴力愛に満ちた感情 ◆ヴィーダを鎮める規則性温かさ豊かさリラックス安定落ち着き着実さ ◆愛考える語る表現の機会を探す表現を育てる

Posted by ブクログ

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エイジレス革命永遠の若さを生きる

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