脳内不安物質 不安・恐怖症を起こす脳内物質をさぐる ブルーバックス

貝谷久宣(著者)

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 1997/08/20
• JAN: 9784062571845

商品レビュー

2020/01/15

「漠然とした不安を感じている」ときに脳ではどのようにシグナルがやりとりされているのか、というあたりを中心として、不安を「病的な不安」と「正常な不安」とに分け、不安の度合いや身体反応によって「不安を分類」し、その各不安について説明がけっこう詳しく書かれていて読んでいて楽しくはないがためにはなる。

2018/10/28

【由来】
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【期待したもの】
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※「それは何か」を意識する、つまり、とりあえずの速読用か、テーマに関連していて、何を掴みたいのか、などを明確にする習慣を身につける訓練。

【要約】
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【ノート】
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【目次】

2010/06/05

自分の高所恐怖症（観覧車に乗ると手すりから手が離せない）について、なにか面白おかしい知見でもあるかと購入。

思ったよりはるかに専門的な本で、目的にはかなわず。ただし面白い本ではありました。