心のメッセージを聴く 実感が語る心理学 講談社現代新書1241

池見陽(著者)

• 販売会社／発売会社: 講談社/
• 発売年月日: 1995/03/20
• JAN: 9784061492417

商品レビュー

2010/05/28

　いつの頃からかこ…

[文庫ＯＦＦ]

　いつの頃からかこんな現象が出てきたのかわからないが、「ストレス社会」という社会現象がある。「ストレス社会」では、自分の気持や感情を気楽に話し合えるような人間関係が希薄になり、人と人の信頼関係がなくなっていく「孤独な社会」でもある。　こうした社会のなかでより自由に生き、そして自分らしさを失わないためにも、「自分とは何か」と自分自身に向かって問いかけることが必要なのかも知れない。　言葉にならない「心の叫び」を、聞くことによって、自分でも気がつかない自分を発見できればいいなと思う。自分自身の「心のメッセージ

2024/06/17

2024.6.17 中災防「心理相談員専門研修」竹田悦子先生(労働衛生コンサルタント事務所オークスメンタルヘルス室室長)紹介。

2024/01/21

フォーカシングの入門書として最適。創始者であるジェンドリンの本には、フォーカシングの手順しか書かれていない。

「実感」というのは、フェルトセンスを著者が訳したものである。言葉の前に、前駆動的な「…」（フェルトセンス）があるという前提で、フォーカシングは成り立っている。

もしそれが真実ならば、トラウマを言葉にすることなく、前言語的な駆動体の状態で処理できるかもしれぬ。そのほうがCl.に対する負担がないよね。

増井武士先生や田嶌誠一先生と共通するものがあり、併読を推奨。