達人のサイエンス 真の自己成長のために

ジョージ・レナード(著者), 中田康憲(訳者)

• 販売会社／発売会社: 日本教文社
• 発売年月日: 1994/02/01
• JAN: 9784531080786

商品レビュー

2024/07/22

プラトーの期間を忍耐して継続すること。
ある程度のレベルにアップをするには多くの経験値が必要である。
その多くの経験値を得る期間がプラトーであると考えられる。
ホメオスタシスは変化しないもの→これを習慣化させることで少しずつ変化させることが秘訣。

2023/08/19

【読み終えた日】
2023/8/8
【最も印象に残った話】
最も印象に残った話は、マスタリーのエネルギーを得るためにはするべきことの優先順位を決めなければならない話の中で出てきた記述である。
「一つの目標を選ぶとは、多くの選択可能な他の目標を諦めることである。」
「われわれの世代は、自分の選択の幅は広げたままにしておくべきだという考えで育ってきました。だけど、自分の選択の幅を本当に広げたままにしていたら、結局何もできないですね。」
「無限の自由が与えられているがためにかえって何一つ選択する気がなくなり、結局テレビの前に座り、刺激の強い画面を長時間眺め、だんだん生気のない虚ろな気分になっていく。決断がないために行動もしなくなり、活力が低下して憂欝や絶望的な気分に襲われる」

2023/05/17

トム・ピーターズの本で紹介されていて、とても興味のある分野の話だったのでもっと知りたいと手に取ってみた1冊。これが1994年、もう30年も前に出されていたのか。。と思いながら読んでみました。例えがラリーバードだったり古いけども、内容は今読んでも色あせない、今もスキルの向上のために必要なのだと理解して取り組めている人は少ないと思うことが書かれていて、自分がこうやって読書を続けたり、その記録をつづることを続けているのも意味のあることなのだと思える、コツコツ続けることの大切さを実感する1冊でした。