リラックス呼吸法&ストレッチ

(ヒーリング)

• 販売会社／発売会社: (株)デラ((株)デラ)
• 発売年月日: 2000/07/14
• JAN: 4961501644154
• 規格品番: MHS201
• 組数: 1枚組

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.Daily Program [デイリー・プログラム] (●ナレーションと音楽による呼吸法&ストレッチ)::リラックス呼吸法(作曲,広橋真紀子)

2.身体をほぐす基本ストレッチ(作曲,広橋真紀子)

3.クールダウン & リラックス(作曲,広橋真紀子)

4.Night Program [ナイト・プログラム] (●ナレーションと音楽による呼吸法&ストレッチ)::リラックス呼吸法(作曲,広橋真紀子)

5.布団の上で、一日の疲れをほぐすストレッチ(作曲,広橋真紀子)

6.寝る前のリラックス・タイム(作曲,広橋真紀子)

7.Free Program [フリー・プログラム] (●音楽だけでおこなう呼吸法&ストレッチ)::リラックス呼吸法(作曲,広橋真紀子)

8.ストレッチ ～ フリー・タイム(作曲,広橋真紀子)

9.クールダウン & リラックス(作曲,広橋真紀子)