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小麦抜きのすすめ 3週間の脱小麦であなたの体に奇跡が起きる!
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小麦抜きのすすめ 3週間の脱小麦であなたの体に奇跡が起きる!

本間良子(著者)

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小麦抜きのすすめ 3週間の脱小麦であなたの体に奇跡が起きる!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 アスコム
発売年月日 2026/02/26
JAN 9784776214663

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みんなの感想まとめ
  • 脱小麦健康法
  • 体調改善
  • 食生活見直し
  • アレルギー対策
  • 疲労回復法
  • 集中力向上
  • 便秘解消法
  • 生活習慣改革
  • 自己管理のすすめ
  • 健康的なライフスタイル

体の不調に悩む人々に向けた本書は、特に「小麦抜き」の生活を提案しています。著者は、小麦が引き起こすさまざまな症状に注目し、実践することで多くの人が改善を実感していることを伝えています。小麦に対する中毒性や、その影響を理解する手助けをし、試してみる価値を感じさせる内容です。

一方で、医者の立場からの強い表現が目立ち、情報の裏付けや体質の多様性についての配慮が求められる意見もあります。しかし、全体としては、体調に悩む方にとって新たな視点を提供し、実践を促す魅力的な提案が詰まっています。自分の体を見つめ直すきっかけとなる一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2026/06/28

○本のタイトル『小麦抜きのすすめ 3週間の脱小麦であなたの体に奇跡が起きる!』 ○著者名 本間 良子 ○入手方法 図書館(単行本)

Posted by ブクログ

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