今この瞬間をどう生きるか 日本一のヨガYouTuber夫婦が歩んできた道、そしてこれから

BーFlow(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2025/10/20
• JAN: 9784046076830

商品レビュー

2026/09/13

毎日朝マリコさんのヨガを日課にしている。
短すぎず長すぎず私の毎日の活力になっている。
いつものようにヨガをした後、マレーシアに移住したとYouTubeで知って、行動力と夢を実現している生き方にその軌跡本読んでみたいと一気に読んだ。
今だから読んでみたいと思ったのかもしれない。
心の目であらためてどう生きたいのか気楽に考えていきたいと思う。
自分の強みみつけてみようかな。今を大切にして。
まずはギブ与えてみることから始めてみよう。

2026/05/13

ここ半年ほど、このYoutubeチャンネルを見ながらヨガをやっている。
チャンネルの構成や雰囲気、インストラクターのマリコさんに好感を持てるので、動画中に宣伝していたので、読んでみた。