オフを整える もう、ダラダラするだけで貴重な休日を終わらせない

船ヶ山哲(著者)

• 販売会社／発売会社: すばる舎
• 発売年月日: 2025/08/29
• JAN: 9784799113486

商品レビュー

2026/04/26

　休日の過ごし方を見直したいと思い手に取った本。
　小項目ごとに分けてあり読みやすいが、抽象的な表現が多く、具体的な行動を知りたい人よりは考え方の方向性や根本的な価値観を学びたい人向けだと思う。「休日」だけでなく、「お金」や「時間」について学びたい人にも良さそう。

2026/04/25

オフをどう過ごせば良いかについて書かれた本と思って読んだのだが、オンとオフを区別する事、オフが整えばオンがうまくいく事について書かれている。毎度ながら、すでに実行している事もあれば、実行していない事もある。

「整える」というのは禅の考え方のように思える。財布、お金の使い方については、風水のように思われる。

別紙参照。

2026/04/09

オフの使い方というか、オフにすることの意義が書いてあって、それはとても良いと思った。お金の使い方、余裕を持って使うべきところに使うという考え方には通ずるところがあって、なるほどと思った。あとは、旅行をするときに、飛行機とかでちゃんと良い席を確保して行けるようにあれやこれやを整えていきたいと思った。