仕組み化する人はうまくいく 先延ばしをなくし「すぐやる人」になる55の法則

野呂エイシロウ(著者)

• 販売会社／発売会社: アスコム
• 発売年月日: 2025/07/31
• JAN: 9784776214267

商品レビュー

2026/10/24

著者は自分の能力は信用しているが、自分の管理能力には信用していない、と語る。

仕組み化とは、スケジュール管理。
スマホを活用し、目的を記入。
歯磨きではなく、プラークを落とす。
どんな小さなことでも、Google スプレッシートを活用し予定にいれていく。

仕組み化とは、予定を目的とセットにしどんどんToDoのように｢忘れずに｣進めること。

怠惰な生活が元で、いまの考えに至ったようだが、23時には必ず寝る、とケツの決まった予定の仕方は良いと思った。

ダラダラ過ごしてしまうのが人の常だが、何でもマルチタスクでこなすのは、ちょっと自分とは合っていないと感じることもあった。

2026/08/18

参考になる部分は確かにある。
睡眠が何よりも大切なので、予定に入れるし、寝る時間にアラームをかけるというのは参考になった。その他参考にしたいポイント。
・家族との時間をスキマ時間にしない
・クッションタイムでメンタルも守る
・スランプのときほど球拾いをする。
・嫌な人を推しの家族や関係者だと思う
・メールは面会だと思う。処理するという言葉を使わない。

ただ、本に書かれている生活の実行はちょっとしんどいかなという気がした。また、仕事の種類によってもこのやり方が通用するかどうかは違ってくると思う。著者のようにアイデア出しありきの働き方であればパラレルで作業を進めるのはありかもしれないが、もう少し集中して気を散らさないで取り組んだ方が良い仕事には不向きに感じる。

2026/08/15

先延ばしをなくし、「すぐやる人」になる55の法則という副題がついているが、どちらかと言うと、1分1秒たりも無駄にしない生活という感じ。1人の時はランチを考える時間も無駄だから、同じ物を食べるとか、お風呂でも仕事をするとか、トイレでSNSをチェックするとか、仕事も何十個も並行して処理するとか。うーん、私のスタイルとは違うな。真似したいとは思わなかった。何だか疲れそう。