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満足できない脳 私たちが「もっと」を求める本当の理由
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満足できない脳 私たちが「もっと」を求める本当の理由

マイケル・イースター(著者), 森内薫(著者)

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満足できない脳 私たちが「もっと」を求める本当の理由

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 東洋経済新報社
発売年月日 2025/07/09
JAN 9784492047989

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みんなの感想まとめ
  • 脳の欠乏ループ
  • 現代人の欲望
  • 退屈からの脱出
  • 予測不可能な報酬
  • 自己理解の手引き
  • 消費社会の罠
  • スマホ依存の心理
  • 豊かさと不幸の矛盾
  • 冒険心の再発見
  • 便利さの代償

現代社会に生きる私たちの脳は、報酬を求める「欠乏ループ」に強く影響されています。買い物やSNSの「いいね」に依存しがちな日常の中で、私たちは常に「もっと」を求め続け、満たされることが難しいと感じています。この本では、そうした欲求や行動の背後にある心理を探求し、私たちがどのようにして本能的な「冒険心」を持ち続けているのかを解説しています。特に、予測できない報酬がもたらす興奮や、物欲の背後にある感情に対する理解が深まることで、冷静に自分の行動を見つめ直すきっかけを提供してくれます。豊かさを享受しながらも、どこか退屈さを感じる現代人にとって、自己理解を促す内容が詰まっています。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2026/02/15

たとえば、SNS。 いいねがつくかつかないか、どのくらいつくか、予想ができないから、依存してしまうみたいなところがある。 健康だって、同じ。 昨日から体重がどのくらい減ったのか気になって体重計に固執してしまったりする。 そんな感じで、脳の報酬系について解説したのが本書。

Posted by ブクログ

2025/11/15

途中で読むのやめてしまった ギャンブルやゲーム、食べ物に対する依存する要因について、なんとなく分かった気はする

Posted by ブクログ

2025/11/07

面白かったが冗長というか、本題からして脳科学を元にした科学的根拠を基に一般向けに書いた本なはずだが、そういう意図の本なのだが脱線し続けてまるで紀行文メインのようになってしまっていてテーマからも逸脱するまでいってる。まるで作家志望がそれが叶えられず、この場を利用してエッセイを発表し...

面白かったが冗長というか、本題からして脳科学を元にした科学的根拠を基に一般向けに書いた本なはずだが、そういう意図の本なのだが脱線し続けてまるで紀行文メインのようになってしまっていてテーマからも逸脱するまでいってる。まるで作家志望がそれが叶えられず、この場を利用してエッセイを発表している感すらある。欧米のこの手の本には物語や著者の体験から始まる傾向はあるのだが、しかしここまで逸脱感があるのは初めてw。 その話自体は自分に合っていて面白いのだが、本のテーマを期待して読んだということでは肩透かしの部分があり、おまけに長い。 それと本人の主張とは別に科学的根拠がどれだけあるのかについても一抹の不安がある。根拠を基にした解説というより本人の哲学開陳になってはいまいか。ということで「満足できない脳」という現代人に緊急性のあるテーマに対して消化不良で構成に問題、ただし主張に納得することも多かった。 .

Posted by ブクログ

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