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心と体が満たされるサンクチュアリダイエット 自然回復力を引き出す5ステップで、1年で20kg減！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2025/07/23 |
| JAN | 9784046075888 |
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心と体が満たされるサンクチュアリダイエット
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心と体が満たされるサンクチュアリダイエット
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商品レビュー
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本に書かれている内容を可能な範囲でゆる〜く実践しています。体重の減少がゆる〜くあります。最も実感しているのが、食生活の満足度が上がったのと健康になって生活の質が格段に上がったことです。効果アリです。この本に書かれていることを全部実践できるのなら1年で20kg減も夢ではないと思いま...
本に書かれている内容を可能な範囲でゆる〜く実践しています。体重の減少がゆる〜くあります。最も実感しているのが、食生活の満足度が上がったのと健康になって生活の質が格段に上がったことです。効果アリです。この本に書かれていることを全部実践できるのなら1年で20kg減も夢ではないと思います。
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