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50代からの心おだやかな暮らし方 精神科医が教える
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 有隣堂 |
| 発売年月日 | 2025/03/07 |
| JAN | 9784896602548 |
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50代からの心おだやかな暮らし方
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50代からの心おだやかな暮らし方
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商品レビュー
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50代の生き方を見つめ直すためのヒントが詰まった一冊です。周囲の期待に応えることよりも、自分自身の心の平穏を大切にし、「今のままで十分」と感じることの重要性が語られています。楽しむ方法を真剣に探る姿勢が、心豊かな暮らしへと導いてくれるでしょう。内容は広く浅く、50代の新たな一歩を踏み出すための参考として適しています。精神科医の視点が活かされている部分もありますが、全体としては、読者が自らの生活を見つめ直すきっかけとなるでしょう。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
参考になったけれども、広く浅くという形で、50代の生き方のとっかかりとしては良いかも。精神科医ならではというものは少なかったように感じる。
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