おうちにある100の幸せ

toka(著者)

• 販売会社／発売会社: ワニブックス
• 発売年月日: 2025/01/27
• JAN: 9784847075001

商品レビュー

2026/07/06

まさに、理想の幸せが詰まった本。
静かにひっそりと日常の幸せを噛み締めることが30代の目標である自分にとってまさに夢を叶える教科書。
理想のていねいなくらしがたくさん乗っている。

2026/06/20

1回目はパラパラ読んで、2回目は気になるところをじっくり読んで。自分自身を大事にし、心地良いことを追求しているところがすごく良かった。この100の中から「これやってみたい！」「なるほど〜」と思うものを真似してみたいし、自分自身が今やってることもあったので、共感してもらったみたいですごくうれしい。

【やってみたい！】
○植物の世話をする。(葉水をする）
○朝、今日のタスクをノートに書き出す。　
○寝る1時間前からお休みモードに
○ 彩りワンプレート定食
○小さなおかずを楽しむ豆皿定食。
○ビタミンたっぷりスープ
○絵画モチーフを生活に取り入れる
○金継ぎをする。
○手元のケア習慣(洗い物の時は必ず手袋をつける)
○ハーブを育てる(バジルが育てやすい)
○テーブルランプを灯す
○家事のやる気スイッチをオンにするために、数分でできる家事をぎゅっと詰めて30分で整う朝の家事ルーティンをする。
○記念日のおうちレストラン
○おうち旅館
○おうち居酒屋

【共感！】
○コーヒーミルで豆を挽く
○たまにはおやつの朝食
○気軽に楽しむアロマ
○ 一汁一菜の日を作る
○ごちそうサラダ(ズッキーニ、紫、玉ねぎ、鶏もも肉、レタス、トマト)
○食べるドレッシング(キャロットラペをドレッシングのように使って)
○旬のものをたんまり味わう。
○気軽なおうち手巻き寿司
○元気付けてくれる本や映画を観る
○毎日のヘアケア
○お花を飾る
○お家映画館
○季節を楽しむ行事(七草、節分、お花見、中秋の名月、大晦日)

2025/11/16

特別な日ではなくても、日常にはささいな幸せがたくさんあるんだということを知った一冊だった。

料理のレシピがイラストや写真ともに丁寧に載っていて、自分も真似てみようかなと思えるものがいくつもあった。

これから、自分の「好き｣を集めて暮らしていきたい。