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健康食品で死んではいけない 講談社+α新書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2024/12/13 |
| JAN | 9784065369517 |
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健康食品で死んではいけない
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健康食品で死んではいけない
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商品レビュー
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健康食品の利用が広がる中、その危険性について深く考察する内容が展開されています。著者は、健康食品が持つ毒性や過剰摂取のリスクを具体的な事例を交えて解説し、特に小林製薬の紅麹問題を通じて、社会的な影響にも触れています。これにより、単なる安全神話にとらわれることなく、賢く健康食品を取り入れる重要性が強調されています。
また、健康食品の効果や飲み合わせの注意点についても詳述されており、読者は自分や家族の健康を守るための知識を得ることができます。食生活の見直しや、健康管理に役立つ具体的なアドバイスが詰まった一冊であり、健康への意識を新たにするきっかけを与えてくれるでしょう。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
どんな物質も毒であり、その物質が毒になるかならぬかは、単にその量に依存する、という言葉が引用されていましたが、基本的に摂りすぎが悪であるという観点から具体例を知ることができます。 前に読んだ「植物はなぜ動かないのか」と通ずる部分があり、どんな植物（たとえば野菜）も元来、人に食べら...
どんな物質も毒であり、その物質が毒になるかならぬかは、単にその量に依存する、という言葉が引用されていましたが、基本的に摂りすぎが悪であるという観点から具体例を知ることができます。 前に読んだ「植物はなぜ動かないのか」と通ずる部分があり、どんな植物（たとえば野菜）も元来、人に食べられるためにあるわけではないので、基本的には身を守るための毒性があります。摂りすぎはダメ！のほか、自然物だから安心というわけではないというのも強調されています。 また、最も印象的だったのは、小林製薬の紅麹に関する話でした。事件の内容を知ることができるのと同時に、日本の社会問題にまで拡大していく展開があり、とても興味深かったです。 門外漢ですが、きっと現場の人の中には、普段の体制について、責任感から否定的な気持ちを持っていた人もいたのだと思います。 正しいことを行うのは本当に難しいとつくづく感じます。
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