目覚めて生きていく

奥平亜美衣(著者)

• 販売会社／発売会社: ナチュラルスピリット
• 発売年月日: 2024/05/28
• JAN: 9784864514767

商品レビュー

2026/08/26

ふとKindleを開いたら、こちらの著書が出てきて1日で一気に読み終えました。

ちょうどプラベートで理不尽な事があったばかり。
色々腑に落ちました。

内容は、理解はしたけど
どう人に説明すればいいのか難しい。
でも悩みやネガティブな感情、逆にポジティブな感情なども空であって、無なんだなと思うと
一喜一憂も他人に期待もする事なく
生きやすい人生になる。
そして、願望が叶っていくんだ。

読後、すごくいい気分になった。
このタイミングで出逢えて感謝しかない。

2026/05/23

奥平亜美衣さんのことは、以前からお名前は知っていたけれど、著作を読むのは今回がはじめまして。
この本のことが何だかずっと気になっていてようやくお取り寄せしてみました。

読む前はもっと感覚的な内容かと想像していましたが、イラストを交えての素粒子の解説であったり、学術書のような様相もあって面白かったです。
（深く理解できたかどうかはまた別として・・・）

「ビッグバンによって宇宙は生まれた」と聞き、子供心に、「それでは生まれる前には何があったのだろう」「無から生まれるってどういうこと？」と疑問を抱いていました。
（しばし考えて、わかりっこないや！！と放り出す文系の私）
「色即是空」「空即是色」がその答えであったとは。

「自分も世界も仮のもの」

「空であるわたしが認識し選択決定し創造する」

「願いを叶えて幸せになるのではなく、今、幸せになる。」

「未来はわかりません。わかるのは、今、自分がどうしたいか、今、自分がピンと来ているか、それだけです。」

「今、すべてがうまくいっている、そしてこれからも、すべてがうまくいっている」

「他人をジャッジするものさしを極力持たない、つまり、他人に期待しなくなるととても楽になれます。」

「今、もし困難な状況だったとしても、自分のどんな部分が映っているのか？これによって私が得していることは何か？と考えてみると何が見えてくるのか、考えてみましょう。
そうすると、本当に現実を自分が映し出しているのだ、選択しているのだと気づけるでしょう。」

「自分は自分しか生きられない、だからこれでいいんだ、この状態がサレンダーです。
この状態が、この人生ゲームを進めるうえでは最強の状態です。」

自分は自分しか生きられない。
こんなにもシンプルなことなのに、すぐ忘れてしまう。

改めて決め直す。
私は私らしく、自然体で生きるぞ、と。

2024/12/11

これを読んで「そうか！」ってなるひとすごいなぁ…と素直に思った。難解オブ難解だった。いつか理解できたらいいなとおもう。