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「調子いい!」がずーっと続くカラダの使い方帖 脳を変えればつらいが消える アレクサンダー・テクニーク
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「調子いい!」がずーっと続くカラダの使い方帖 脳を変えればつらいが消える アレクサンダー・テクニーク

木野村朱美(著者)

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「調子いい!」がずーっと続くカラダの使い方帖 脳を変えればつらいが消える アレクサンダー・テクニーク

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 日東書院本社
発売年月日 2024/02/02
JAN 9784528024182

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2024/08/20

同じことをやっても 人と比べて疲れやすく 疲れが抜けにくいのは何故だろう? とずーっと思ってきました。 それが 脳の勘違いからくるものだったとは…… この本を読んで あ、そうなのねー と思うだけで ずいぶん体が楽になってきました。 後悔しても 仕方ないけど もっと若いうち...

同じことをやっても 人と比べて疲れやすく 疲れが抜けにくいのは何故だろう? とずーっと思ってきました。 それが 脳の勘違いからくるものだったとは…… この本を読んで あ、そうなのねー と思うだけで ずいぶん体が楽になってきました。 後悔しても 仕方ないけど もっと若いうちに知りたかったな。 何度も 繰り返し 読んでます。 その度に 新たな発見があるのです。

Posted by ブクログ

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