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完全体幹教本 プロトレーナーが本気で教える

木場克己(著者)

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完全体幹教本 プロトレーナーが本気で教える
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定価 ¥2,200

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商品詳細

内容紹介
販売会社／発売会社 日本文芸社
発売年月日 2023/11/27

改訂版・発行年月日について

JAN 9784537221565

完全体幹教本

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2024/02/02
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ドローイン。通勤中、仕事中、家事中でもできる。 背中のW字トレーニング。3秒かけて下ろす。10回。

Posted by ブクログ

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