人生が変わる 1日1つ断捨離

やましたひでこ(著者)

• 販売会社／発売会社: 永岡書店
• 発売年月日: 2023/10/10
• JAN: 9784522440568

商品レビュー

2024/04/21

すっかり耳慣れた断捨離であるが、自分が実行できているかというと…。4月に部署が変わり、慌ただしい日々と比例して、机や部屋が乱れていく。さらに比例して生活習慣も乱れていく…。あかーーん！やましたひでこ先生曰く、俯瞰して物事を見るのがとても大事ということ。そして主役は自分。どんな生活が送りたいのか、何が好きなのか、何が嫌なのか、自分自身を見つめて、ご機嫌な毎日を送りたい。

■意識を変えるためには「行動すること」。どれだけ知識を得るよりも、行動する方が簡単に意識援用を起こせる、断捨離は全てが「行動」

■タオルは使い倒して、定期的に新調する。(半年から1年)

■人生の主役は、モノではなく、自分。モノを捨てるときに、まだ使えそうと考えるのは、モノを主役にした考え方。使えるかどうかではなく、自分が使うのかどうかが捨てる基準。

■断捨離の第一歩は「見切り発車」。だって行動することが大事だから。本を読んだだけで部屋が綺麗になるわけではない。何冊も本を読むより、行動を1つでも起こす方が大事。断捨離がよくわからなくても、まずは何かを1つ捨ててみる。

■トライ&エラー。エラーを恐れずにトライすること。失敗したら修正すれば良い。この考え方や行動が身に付くと、人生の様々な局面でも役に立ち、チャンスを活かせる自分になっていく。

■めんどくさがり屋だからこそ、モノを減らす。生活にはメンテナンス作業が多いのは事実。だからこそ、できるだけ簡単に済ませて、残りの時間を楽しみたいし、それができる自分でいたい。そのためには、まずはモノが少ない、掃除がしやすい空間を作ること。

2024/03/09

やましたひでこさん好きで、
読むと断捨離モチベあがります！
読みやすい、断捨離初心者向けの本でした

私もずっと気になっていた使ってないものを
捨てる決心がつきました、、

2024/01/11

断捨離と一言で言うけれど、それぞれを意識することが大切だと気付かされました。

特に私の場合は「断」！
ただ捨てるだけではなく、家に入ってくるモノを断つトレーニング、不要なものは上手にお断りする術を身につけたいものです。

年始から一日一捨始めたものの、
早速難航中！！
チャレンジ仲間が欲しい〜