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不調の9割はスマホ姿勢から 姿勢をちょっと変えるだけ
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不調の9割はスマホ姿勢から 姿勢をちょっと変えるだけ

奥谷まゆみ(著者)

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不調の9割はスマホ姿勢から 姿勢をちょっと変えるだけ

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 さくら舎
発売年月日 2023/09/07
JAN 9784865813982

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商品レビュー

1

1件のお客様レビュー

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2023/11/22

スマホ姿勢やスマホ依存から、様々な不調をきたす。 症例を踏まえて紹介しているが、経験だけで根拠や理屈がない。 サビのエクササイズに関しても、今一つ。。

Posted by ブクログ