人生たいていのことはどうにかなる あなたをご機嫌にする78の言葉

高尾美穂(著者)

• 販売会社／発売会社: 扶桑社
• 発売年月日: 2023/07/28
• JAN: 9784594094980

商品レビュー

2026/03/06

丁度、旦那が家のお金を持ってパチンコ行って借金を作って帰ってくる。
という。

しかも、四回目の裏切りを受けたばかりだったので、染み入る言葉も多かった。

前向きに諦めること。
自分のコンディションで見方が変わること。
嫌だ！って思うことを、まぁいいかゾーンに持っていけたら、楽になる。

なんて、そうだなぁ。そうだなぁ。

と思いながら読み進めていた。
が。
しかし。
やはり。信頼、信用ってもんは、
お金より失うと取り戻せないもんだな。
って思った。

信じられない人と暮らすことのストレス。

これが、家族みんなが感じてはいない。
わたしと娘だけが感じている。

たいていのことはどうにかなる。
そう思う。
私と娘で別居も可能だが。
小3の息子は寂しがるよなぁ。

さて。どーしようかな。

って考えてるところだったので。
なんだかね。すごく、どうにかなるけど、
どうにもできないこともあるよな。
と、理解もできた。

本当なぁ。腹立つなぁ。

って。思ってるなぁ。私。

ゲームに課金してる息子に、説教垂れてる旦那。
物に残らないものにお金をかけるってさ、もったいなくない？

って。

どのクチがいうか。
そして、そぅじゃねぇのよ。

お金は取り戻せるけど。
取り戻せないほどにしこりをのこした信用は、
一生かかっても消えない刺青のように残り続けるんだよ。

これ、教えてやりなよ。

人生たいていのことはどうにかなる。

ならないのは、失った信用。
裏切った過去。
これは一生無くならない。

捉え方は受け手次第ではあるから、
今後の未来で、そんなこともあったねー
って思えるのか。

はぁ？

ってなるんか。
高尾さんの本を読んで。暖かい気持ちになれそうでなれなかったことが悔しいと思ってしまった。

わたしの心をもっと広くしたい気もするし、
子どもたちを守るためにも、
この感情は手放せないよな。
と、思う今日この頃です。

近々、本人にも伝えようと思う。

#人生たいていのことはなんとかなる
#信用は戻らない
#過去は消せない
#お金の問題じゃない

2025/08/24

MEMO _φ(･_･

・人生たいていのことはどうにかなる

・気持ちを変えるには行動を変えるのがいい

・幸せと感じることを増やし
幸せじゃないことを減らす
(どんな人といるのが幸せか。どんなことをしているのが幸せか。逆に、どんなことをしないのが幸せか。)

・幸せに生きるために手放したらいい4つのこと
①思い込み(自分で自分を枠にはめ込んでしまうような、思い込みはありませんか。自分は変われないと思っているのだとしたら、それも思い込み。変われる可能性なんていくらでもあります。だって、自分のことは自分で決められるんですから。)
②恐れと不安(人が恐れや不安を感じるのは、未来のことを考える「想像力」のせい。他の動物にはない人間だけの能力です。けれど、まだ起きていないことを想像して、自分で恐れや不安を生み出すのは避けたいものです。)
③誰かと比べる癖(人と比べることでは、幸せはやって来ません。人をうらやむよりも、「今の自分が置かれた状況で、どう楽しむか」と考えるほうが前向きです。比べたいなら人と比べるよりも、自分自身の成長を過去の自分と比べてみたらいい)
④劣等感(劣等感を手放すには、自分ができないことよりも、できることに目を向けること。「自分がもっているものを生かし、自分なりに楽しく過ごそう」と考えられるなら、きっと幸せに生きられるでしょう。)

2024/12/17

テレビ番組で拝見して軽やかで素敵な笑顔とライフスタイルに好感を持ち、それをきっかけに本書を取りました。きっとどんな方でもすぐ読めて楽しい気分になれると思います。
中でも「ご機嫌でいると決める」というのはすごく刺さりました。私も「ご機嫌でいれますように〜」と思って毎日を始めてましたが、決意まではできてなかったかも。努力ですね。勉強になりました。