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生理痛は病気です 光文社新書1266
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 光文社 |
| 発売年月日 | 2023/07/20 |
| JAN | 9784334046736 |
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生理痛は病気です
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商品レビュー
3.5
6件のお客様レビュー
生理痛の理解と改善をテーマにしたこの書籍は、女性の健康についての新たな視点を提供します。特に、著者が婦人科医であることから、女性特有の悩みに寄り添った内容が展開されており、実生活でのセルフケアや養生の重要性を学ぶことができます。多くの読者が、生理痛を単なる体質と考えていた自分に気づき、改善の可能性を感じたと語っています。また、男性の健康についても触れられており、社会全体の健康意識を高める必要性が示唆されています。実際に、読後に痛みが軽減したという体験談もあり、漢方や中医学への興味を持つきっかけにもなっています。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
元々の体質のものだと思いこんでいた生理痛、改善ができると知って目から鱗だった できることから始めていきたい
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生理痛が酷すぎて嘔吐して早退した高3の娘の助けになればと思って読んでみたけど、生理だからって入試日程を変更してもらうなんて無理だしね。 体動かす系の習い事をやめて本格的に受験勉強を始めてから、どんどん生理痛が酷くなってるみたいに見えます。 ここは辛抱してもらって、養生は大学生にな...
生理痛が酷すぎて嘔吐して早退した高3の娘の助けになればと思って読んでみたけど、生理だからって入試日程を変更してもらうなんて無理だしね。 体動かす系の習い事をやめて本格的に受験勉強を始めてから、どんどん生理痛が酷くなってるみたいに見えます。 ここは辛抱してもらって、養生は大学生になってからかな。 「女性が様々な経験を積み、精神的に最も充実するのは60代、70代であると考えています。」 素敵。 婦人科医でいらっしゃるので女性の話中心なのでしょうが、男性の妊孕性(精子の数が少ないとか運動量が少ないとか)も指摘されているし、男性にも養生は必要なんだろうと思います。もっと言うなら、社会全体の流れも滞っている気がします。 漢方、中医学、興味はありますが、ちゃんと勉強した事はありません。体系的に勉強してみたい。
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この本を読んでから生理痛がなくなったり、痛みが軽くなった。もちろん漢方の良さ、必要性を感じたが実生活でセルフケアできることや養生の大切さを学べた
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