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発酵×薬膳 心と体をスッキリ整える楽チンレシピ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2023/04/25 |
| JAN | 9784837929369 |
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
健康と美をテーマにしたこの書籍は、発酵食品と薬膳の融合によって、心と体を整えるための簡単で続けやすいレシピを提供しています。読者は、むくみや冷え性、便通改善といった不調を解消するための工夫が詰まったレシピに魅了されています。特に、手作り調味料のレシピは好評で、毎日の食事に取り入れることで効果を実感できると感じる人が多いようです。一方で、自作の発酵食品を使うことが前提となっているため、もう少し市販品を活用できる方法があれば、より多くの人に親しみやすくなるとの意見もあります。それでも、薬膳の考えに基づいた料理は、健康的なライフスタイルを目指す読者にとって、魅力的な選択肢となるでしょう。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
2025年4月5日、Yahooフリマの200円引きクーポンを使いたくてカテゴリーから600円以下のレシピ本を探していて見つけた本。 Amazonレビューに著者本人が出てきて面白い。値引き前1,650円。
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あーーー、、、 デザインいいし料理は美味しそうなんですが、、 どのレシピも自分で作った発酵食品を使う前提！！ 代用品もあるかもですが、、 できたらもう少し手が出しやすいように、市販の代用品とか、市販品をつかって発酵食品を作る方法とか具体的にあれば良かったかも、、 でも発酵食品...
あーーー、、、 デザインいいし料理は美味しそうなんですが、、 どのレシピも自分で作った発酵食品を使う前提！！ 代用品もあるかもですが、、 できたらもう少し手が出しやすいように、市販の代用品とか、市販品をつかって発酵食品を作る方法とか具体的にあれば良かったかも、、 でも発酵食品を取り入れた、薬膳の考えに沿った料理はとても良かった
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