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名医が教える免疫力が上がる習慣
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名医が教える免疫力が上がる習慣

小林弘幸(著者)

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名医が教える免疫力が上がる習慣

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 アスコム
発売年月日 2023/04/12
JAN 9784776212744

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商品レビュー

4

2件のお客様レビュー

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2023/10/04

やはり食生活が大切だな。脂っこいものや炭水化物は 減らし、野菜・肉・発酵食品を増やすようにしてみます。

Posted by ブクログ

2023/03/30

. 常日頃から免疫力は鍛えておきたい、と思い、潔癖症的な行動はしないようにしている。しかし、それはまったく根拠のない行動で不安なので、それを減らすために読んでみたい #免疫力が上がる習慣 #小林弘幸 23/3/30出版 #読書好きな人と繋がりたい #読書 #本好き #読みたい...

. 常日頃から免疫力は鍛えておきたい、と思い、潔癖症的な行動はしないようにしている。しかし、それはまったく根拠のない行動で不安なので、それを減らすために読んでみたい #免疫力が上がる習慣 #小林弘幸 23/3/30出版 #読書好きな人と繋がりたい #読書 #本好き #読みたい本 https://amzn.to/3TRUwrP

Posted by ブクログ

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