50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき

原田さよ(著者)

• 販売会社／発売会社: 扶桑社
• 発売年月日: 2023/04/03
• JAN: 9784594093822

商品レビュー

2024/08/11

何十冊目かの片付け断捨離本

この本で参考にしたいと思ったこと
・ゴミ箱を食器棚などに収納
・無理に送料無料になる金額まで買わない
・人に頼れない自分を変える、できないことは頼る、知らないことは教えてもらう
・体力や年齢を考えて、重いもの（家具、本、食器）を処分する
・新しい資格にチャレンジ

2024/06/01

50代で整理収納アドバイザーの資格を取得した原田さよ氏。50代で、モノ、こころの断捨離の自伝的エッセイ。

目次の抜粋
1章　50代はやめどき、変えどき

「まじめな洗濯」をやめた
「危険な収納と疲れる収納」をやめた
「良い嫁」をやめた
「良い母」をやめた
「人に頼れない自分」を変えた
「家事をしない夫」
「眠らなきゃ」をやめた　　　など

辞めたり、変えたり。
これから、さらに歳をとると、できなくなることが増える。その前にきれいにスッキリ。
人に頼れない気持ち、わかる。
「頼る」って意外といい事かも知れないと思った。
「こうあるべき」って不自由の根っこだもんなぁ。

うつ病を患った経験もある著者。まじめで、細かいことに悩んできた様子が伺える。

2章　50代は捨てどき
「プレゼントや手紙」はお気持ちをいただくもの
「子どもたちの季節のお飾り」の素敵な行き先
「写真」はデータ化がラクで安心

プレゼントを処分するのは抵抗あるなぁと思った。娘さんからもらったコーヒーメーカーを置き場所に困ったから、開けないままリサイクルショップへ処分した著者…

えぇ〜〜そんなことある？？

って思ったけど、娘も許す。うつの母に気を遣うとともに、ものすごく理解のある娘さんだわ。

そして、あげた方も迷惑な状態になってたら処分してほしいと思うかも。

あげた時に嬉しくもらった。

この一連の行為で完結してるとの事。確かにそう考えるといらないとか、役に立たなくなったとかってなったらアリなのかも。
感謝の気持ちは残り続けてるわけで。

3章50代は楽しみどき
エアロビクスに夢中！
すき間時間を楽しむ！
家計簿アプリをはじめてみた！
新しい資格にチャレンジ！
結婚後初！自分の部屋を手に入れる　　など

リウマチを患った著者。そんな中でも運動。スッキリするとの事。
運動脳って本を読んだばかりで、運動のストレス解消のメリットわかるだけに、うんうん。

この章がとてもよかった。
著者も、今、まさに楽しんでることを書いてるからテンションが高くて、ワクワク感があった。

これから先、迎えるであろう50代。
ワクワクさせてもらいました。

20代、30代、40代。
子育て世代に勇気を与えるし、楽しみにさせてもらえる本です。
字も大きいので、1時間くらいで読めます。

歳をとるって、
本当、楽しいんだなぁ

2024/04/20

読んで心が軽くなった。もう少しで自分の時間も増えると思っていても、現実的には上手くいかない。でも片付けを通して著者が変化した話に、勇気やさらりと軽やかに生きる気持ちをもらえる。