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「冷え症外来」の医師が教える 冷えとり習慣 予約のとれない専門医
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | イースト・プレス |
| 発売年月日 | 2023/03/22 |
| JAN | 9784781621838 |
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「冷え症外来」の医師が教える 冷えとり習慣
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商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
程度の強度の線引きも発症原因の究明も難しい健康問題に対しては、自分であれこれ心地よくなる方策を試しながら改善努力をしているが、手足の冷えについても、まさにその部類に入る事例のひとつ。漢方の知見も生かしながらの生活習慣、運動、食事に関するアドバイスがわかりやすい。
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運動も入浴もしていて、食べ物や飲み物にも気を付けているのに、冷え性に悩まされています。本に書かれていることは、すでに実践している内容ばかりでした。もう通院するしかないのか。
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