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藤井恵さんの更年期ごはん 心と体がラクになる食べ方の工夫
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藤井恵さんの更年期ごはん 心と体がラクになる食べ方の工夫

藤井恵(著者), 高尾美穂(監修)

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藤井恵さんの更年期ごはん 心と体がラクになる食べ方の工夫

定価 ¥1,760

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 世界文化ブックス/世界文化社
発売年月日 2022/11/30
JAN 9784418223121

藤井恵さんの更年期ごはん

¥1,210

商品レビュー

3.5

2件のお客様レビュー

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2023/05/14

鶏レバーと小松菜のにんにく炒めを作り始めたのだが……材料にある『にんにく(つぶす)2かけ』←作り方にこのにんにくをどのタイミングで入れるのかが書いてない。自分で考えて、レバーを炒める前に入れてみた。味は美味しかった! ヘルシールウの中のレッドルウも作った!取りあえず冷凍保存で。...

鶏レバーと小松菜のにんにく炒めを作り始めたのだが……材料にある『にんにく(つぶす)2かけ』←作り方にこのにんにくをどのタイミングで入れるのかが書いてない。自分で考えて、レバーを炒める前に入れてみた。味は美味しかった! ヘルシールウの中のレッドルウも作った!取りあえず冷凍保存で。 この本の作り方は、簡単に書いてあるから作りながら迷ってしまうところが、たくさん出てきそうな感じ

Posted by ブクログ

2023/03/25

美味しそうで、健康的で、今までとは違うけど、自分で作れそうなレシピがいっぱいあります。少しずつチャレンジします

Posted by ブクログ

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