新しい歯の教科書 口内環境は、全身の健康につながる

東京医科歯科大学最先端口腔科学研究推進プロジェクト(監修)

• 販売会社／発売会社: 池田書店
• 発売年月日: 2022/10/21
• JAN: 9784262124032

商品レビュー

2025/03/28

歯のこと、ケアの仕方、定期的なメンテナンスを行うことが、歯だけでなく、自身の健康を維持することにつながる。わかりやすかった。
想像以上に歯周病患者が多いこと、歯周病になっていることに気づきにくいため気づいたときには手遅れの人もいる。定期的に歯医者で診てもらうこととセルフケアが大切だと思った。

2023/03/21

口内環境は全身に影響する。
虫歯と歯周病のブラッシングは異なる。虫歯は歯面のプラークをこすり落とすため、歯ブラシを90度に当てる。
歯周病は歯周ポケットを狙うため、毛先を歯に対して45度傾け歯茎をマッサージする感覚。
新ブラッシング術
1日2回以上磨く。
1-2mm幅の細かいモーションで磨く。
歯の表面から歯周ポケットを磨く。
歯磨き粉はフッ化物配合を選ぶ。
ふつう〜やわらかめの毛先で弱圧磨き。
水すすぎは少量の水。可能ならばすすがない。
1日1回は歯間掃除をする。
ブラシの持ち方はペングリップ。

歯を大切にすることを再認識した。

2022/12/24

口腔の理解(解説)と口腔衛生の知識が身につく内容。
最新の知見に基づいて書かれているが良い。
かなり専門的とも思える部分もあり読み応えあり。
「口腔」全般の役割、重要性を踏まえて生活することが「すなわち健康」ということになると思う。