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“他人の目"を気にせず動ける人の考え方 最新研究でわかった

堀田秀吾(著者)

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 秀和システム
発売年月日 2022/09/17
JAN 9784798067872

“他人の目"を気にせず動ける人の考え方 最新研究でわかった

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商品レビュー

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みんなの感想まとめ
  • 行動力向上
  • 他人目気にしない
  • 自己肯定感アップ
  • 最新研究成果
  • スポットライト効果
  • 日常生活改善
  • ポジティブ思考促進
  • 自律神経同期
  • 効率的行動法
  • 読者向け実践ガイド

他人の目を気にせずに行動するための考え方を学べる一冊で、最新の研究成果に基づいた内容が魅力です。特に「スポットライト効果」や「自律神経の同期」といった概念が紹介されており、これらを理解することで、周囲の視線を気にすることが少なくなり、より気楽に行動できるようになると感じる読者が多いようです。具体的な解決策が提示されているため、説得力もあり、自己肯定感を高めながら行動力を向上させる手助けをしてくれます。ポジティブな思考を促し、日常生活に取り入れやすいアプローチが提供されているため、イライラしやすい性格の人でも、少しずつ取り組むことができる内容です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2025/07/28

言語学者だという著者。 いくつかの法則に基づいての考察。 これといって目新しいものはあんまりなかったかも。 他人の目を気にする、ということに 特化してるわけでもない感じ。 言葉の使い方はコミュニケーションする上で やっぱ重要だよなぁ、と思う、 ちょっとした言葉の使い方で 一瞬...

言語学者だという著者。 いくつかの法則に基づいての考察。 これといって目新しいものはあんまりなかったかも。 他人の目を気にする、ということに 特化してるわけでもない感じ。 言葉の使い方はコミュニケーションする上で やっぱ重要だよなぁ、と思う、 ちょっとした言葉の使い方で 一瞬にして距離が縮まることもあるしね。 タメ口も時にはいいね。 ダイバージェンス、コンバージェンス という言葉ははじめてきいた。 もっと専門的な言語のことが書いてあったら よかったのになぁと思った。 ・ウチの言葉、ソトの言葉 独り言のようにちょっと付け加えると 雰囲気がなごむ。 独り言がだだ漏れだけど、良い言葉なら いくらでも漏れていいかもなー ・マウンティングしてるのは相手か自分か? 自己肯定感を保つために必死なんだな、 優越の錯覚に気づいてないんだな、と思うことで 許してあげられる、 譲った方が勝ち、ほんとそうかも。

Posted by ブクログ

2025/05/17

研究結果をもとに書かれてるから納得できるし、日常に取り入れられそうなこと多めやった。 イライラとか暇やから考えるだけとか。 今の私に当てはまりすぎてた。

Posted by ブクログ

2025/03/03

・心配事の79%は実際には起こらず、16%の出来事は事前に準備していれば対処可能 ペンシルバニア大学ポルコヴェック エビデンスに沿って説明してくれる所に、とても納得できた。

Posted by ブクログ

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