WHOLE BRAIN 心が軽くなる「脳」の動かし方

ジル・ボルト・テイラー(著者), 竹内薫(訳者)

• 販売会社／発売会社: NHK出版
• 発売年月日: 2022/06/28
• JAN: 9784140819029

商品レビュー

2025/08/15

元々読んだことのある「奇跡の脳」の作者ジルボルト・テーラーの二作目「ホール・ブレイン」、俺の夏休みの宿題だった。

脳神経科学を切り口にして、心理学、スピリチュアル哲学と統合的に考えることが出来る、とても素敵な本。本も買ったけど、audibleで2回聴いた。

「4つのキャラ」は、人間理解、映画鑑賞などで、共通言語になるね。案外、心理臨床にも使えると感じた。

2025/04/17

●2025年4月17日、クオラからおすすめ投稿の通知がきたのが「Ootani Keiko」さんの投稿。この本の紹介だった。

「いくつか並行して読んでいる本のうちの一冊。「奇跡の脳」の著者、脳卒中から復帰した脳科学者、ジル・ボルト・テイラーの二冊目の翻訳本。この人の書いたものなら素晴らしいに違いない、と迷う事なく購入。買って良かった！」

「本文より、引用

「この本の内容は、脳の構造についてのあなたの常識に、発想の転換を迫るでしょう。

この半世紀、私たちは、左脳が「論理や思考」を司り、右脳は「感情的」な脳だと信じるよう教え込まれてきました。神経解剖学の視点から見て、たしかに左脳の考える細胞群は、意識的な理性の住処(キャラ1)です。でも左脳も右脳も、感情的な大脳辺縁系の細胞群を均等に分かち合っているんです。」

とても興味深い、また、知っておくのに有用な内容がたくさんあって、何回か前の章に戻ったりしながら、着実にに自分のものにしようとして読んでいます。読んだのはまだ半分くらいなのに、現実の私の生活で、役に立っています。

知識を蓄えるって、やっぱり大切…」

https://x.gd/Gj2UJ

●2025年10月3日、池袋ジュンク堂本店にあった。

●2025年11月8日、YouTubeでおすすめに表示された動画が、この本を元にした内容だった。

該当YouTube：
《【人生変わる】 死なずに「あっちの世界」に行く裏技見つけました...『ホール·ブレイン-心が軽くなる「脳」の動かし方』by ジル·ボルト·テイラー 【神本完全解説】》
https://youtu.be/J_20QH3bMV0?si=NWRGEVuo0EwhCf42

2025/02/27

自分を整理し俯瞰して見ることができた
気分の上がり下がりが昔から激しかったがキャラ同士の入れ替えがうまく行ってなかったんだなと。
みんなが自分自身を理解して生きやすくなればいいな（キャラ4）