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今日の自分を肯定する箇条書き手帳術
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ディスカヴァートゥエンティワン |
| 発売年月日 | 2022/05/27 |
| JAN | 9784799328569 |
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今日の自分を肯定する箇条書き手帳術
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商品レビュー
3.6
8件のお客様レビュー
手帳術を通じて自己肯定感を高め、日常をより充実させる方法を探求する内容が魅力です。デジタルとアナログの使い分けを重視し、シンプルさを追求するアプローチは、多忙な現代人にぴったり。著者の前著で紹介されたバレットジャーナルが自身に合っていた読者も多く、実用性の高い本書は新たな手帳活用のヒントを提供します。また、第8章では認知の歪みについて考えることで、日常生活の見直しを促す内容も含まれています。手帳を通じて自分の機嫌を整え、今と未来に向けて前向きな一歩を踏み出すための手助けとなる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
バレットジャーナルを久しぶりに再開したくて読んだ。 「手帳に書く量には波がある」という言葉に、慰められた。 負荷なく続けられる方法がいくつも紹介されていて、書き方に悩んだら戻ってこようと思える本だった。
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デジタルは長期の未来を、アナログは今を考えるツールと使い分け、重複を避けるシンプルさを基本とする手帳術の考えに賛同。 著者の前著で紹介されたバレットジャーナルは、その日ごとの手帳活用量がバラバラである私自身にマッチした手帳術で、以前より参考にしていたが、本著はより実用性の高い内容...
デジタルは長期の未来を、アナログは今を考えるツールと使い分け、重複を避けるシンプルさを基本とする手帳術の考えに賛同。 著者の前著で紹介されたバレットジャーナルは、その日ごとの手帳活用量がバラバラである私自身にマッチした手帳術で、以前より参考にしていたが、本著はより実用性の高い内容という印象。 手帳術とは内容が逸れるが、第8章の認知の歪みは上手く日常が回っていないと感じる際に時々振り返りたい。 手帳とうまく付き合い、今と未来の充実に前向きになりたいと感じさせる一冊。
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手帳に興味があったので立ち読みした。 バレットジャーナルは良さそうだけど、GN５中心の自分のやり方には合わない感じ。 便利に使うために難儀する感じがして本末転倒。 一通り読んだけど買わなかった 2023年9月2日 また知らずに、未来屋書店の本棚から取り出してしまた。 よっぽど興...
手帳に興味があったので立ち読みした。 バレットジャーナルは良さそうだけど、GN５中心の自分のやり方には合わない感じ。 便利に使うために難儀する感じがして本末転倒。 一通り読んだけど買わなかった 2023年9月2日 また知らずに、未来屋書店の本棚から取り出してしまた。 よっぽど興味があり、かつ後から読まない本。 買わない
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