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70歳からの生き方が寿命を決める！健康長寿の新常識 健康に老いるためにやめたほうがよいこと続けるべきこと TJ MOOK
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 宝島社 |
| 発売年月日 | 2022/06/08 |
| JAN | 9784299030627 |
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70歳からの生き方が寿命を決める！健康長寿の新常識
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1件のお客様レビュー
実は70歳からの生き方にあることがわかってきた。 70代をいかに過ごすかで、老化のスピードを遅らせ、 その後健康で長生きできる期間が変わってくるのです。70歳は「寿命の分岐点」。どのように生きるべきかを、高齢者医療を専門とする名医たちが詳しく解説。
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