愛のエネルギー家事 すてきメモ303選

加茂谷真紀(著者), 本田亮(イラスト)

• 販売会社／発売会社: すみれ書房
• 発売年月日: 2022/03/18
• JAN: 9784909957238

商品レビュー

2026/03/22

なんだか行き詰まって疲れているなと思い、糸口を探しに本屋に寄ったら出会った本です。
読んでいくうちに心が軽く、優しくなりました。
スピリチュアル的な要素をあまり得意としない方でも、自分で腑に落ちたメモだけを選んで取り入れていけば、自分を助けるとても良い本となると思います。

2025/11/13

疲れているけれど毎日を楽しく過ごしたいな、と考えている人にはぜひオススメしたい1冊。
本書では生活と気持ちを明るくする日常の動作をまとめている。
靴を揃える、大人の習い事のコツ、記録を残す…等ちょっとした事象を作者の一言と一緒に紹介している。

自分はお風呂上がりに毎日ボチボチ読んでいたのだが、なんとなく優しい気持ちになってくる。
明日はこれをしてみようかな、とかこんな考えでいるといいかもな、みたいなヒントが多いからだろうか。
少しスピリチュアルな面もなくはないが、丁寧な暮らしのヒントと考えられるかも。
内容も実践しやすそうなものが多く、日常生活をおくる上でこういうことを大切にすればいいのかぁ、と自分にない発想を得てホクホク。

章末のコラムでは春夏秋冬にまつわるもので、冬のあつあつスープや夏の花火大会など季節にちなんだものを紹介している。
暮らしを大切にすると言うのは季節を大切にすることにも通じるのだな。

日々のことからこどものこと、仕事のことなど章ごとに区切られており、取っ付きやすい。
項目も303と多いが、ひとつの文章が短いのでサラサラと読める。
温かみのある優しいイラストも相まって、ほっこりする1冊でした！

2025/10/26

ちょうど体調を崩していた時に読んだので、「大丈夫だよ」と背中をポンポンとされるような安心感がありました。

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自分の気持ちを大切にして、自分に優しく。
苦しい方を選ばず、楽しくて、気楽で、明るく感じる方を選んで大丈夫。
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心に残る言葉がたくさんあり、季節や気分に合わせて何度も読み返したくなる一冊です。