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過食は治る 過食症の成り立ちの理解と克服プログラム
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 金剛出版 |
| 発売年月日 | 2021/10/29 |
| JAN | 9784772418591 |
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過食は治る
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過食は治る
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商品レビュー
5
2件のお客様レビュー
自分自身と向き合い、過食症を克服するための道筋を示してくれる一冊です。著者は、過食の原因やその影響、効果的な治療法について詳細に解説し、読者が理解を深められるように工夫されています。特に、実際の治療法はステップごとに分かれており、途中で挫折しがちな方でも自分のペースで進めることができる点が魅力です。また、年齢や性別を問わず、幅広い読者に対応しているため、当事者だけでなくその家族や支援者にも役立つ内容となっています。「治る」という希望を持たせてくれる本書は、心の支えとしても強力です。過食に悩む方にとって、前向きな一歩を踏み出すための手助けとなるでしょう。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
フェアバーンによる過食症のバイブル『Overcoming Binge Eating』の第2版。本書は、食事のコントロールに困っている当事者の方のために、過食症について知っておくべき最新の情報と治療法をわかりやすく網羅したセルフヘルプ本である。第?部では過食についての具体的な内容か...
フェアバーンによる過食症のバイブル『Overcoming Binge Eating』の第2版。本書は、食事のコントロールに困っている当事者の方のために、過食症について知っておくべき最新の情報と治療法をわかりやすく網羅したセルフヘルプ本である。第?部では過食についての具体的な内容から、過食の原因は何なのか？、過食をすることでどのような悪影響があるのか？、有用な治療法は何なのか？、といったことまでを詳細に論ずる。第?部は、実際の治療法について、である。準備から終結までを各ステップに分けて記載しているので、途中で行き詰まっても自分のペースを崩さずに進めることができる。年齢、性別、体重を問わず、すべてのタイプの方に対応できるものとなっているので、当事者はもちろん、その家族、支援をする方にも有用な一書となるだろう。（JPRO）
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私の心の支えになってくれたし、これからもなってくれると思う。 自分と向き合っていきたい。そう思っていたけど、諦めかけていた。｢治る｣という言葉に勇気づけられ、頑張っていこうと思えた。
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