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達人のカラダ作り
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商品詳細
| 内容紹介 | あらゆる武術・運動に効く/肩甲骨の動き 股関節のたたみ 膝の抜き/注目のスポーツ大学教授が贈る動きの質を変える授業！/体を使いこなすには、全ての基礎となる必須動作がある！このDVDでは、あらゆる運動に役立つトレーニングを高橋佳三先生が丁寧に解説。/目的とレベルに合わせた練習メニューと、シンプルで効果的な強化法で、誰でも無理なく、体と動きを鍛えていけます。 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | BABジャパン |
| 発売年月日 | 2021/11/20 |
| JAN | 4571336939761 |
| 規格品番 | BIW2D |
| 組数 | 1枚組 |
| 出演 | 伊藤優樹,上原心花 |
| 監督／脚本／音楽 | 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
| チャプター番号／チャプター名 |
DISC 1
1.達人のカラダ作り 種目を超える必須動作の身につけ方
|
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