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漢方の暮らし365日 心も体もととのう
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 自由国民社 |
| 発売年月日 | 2021/09/28 |
| JAN | 9784426127336 |
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漢方の暮らし365日
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漢方の暮らし365日
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商品レビュー
4.2
18件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
1日1ページを割り振って、その時に合う季節のこと、漢方のことなどが書かれている。読み物としては楽しいけれど、漢方を知りたい！という人には物足りないし、系統だっていない。
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図書館で借りて。日付に合わせてゆっくり読みたい本。 返却に合わせて慌てて読んだので内容を理解しきれず。寒くなる季節、とりあえず体を温める食材をとろうと思う。一年中色々のものが手に入る世の中ですが、食材の旬を知ることも大切ですね。
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読み応えがありとても勉強になる本。とりあえず黒豆を煮て毎日食べるようにした。黒スリごまも常備。肌荒れにハトムギが良いらしいので焙煎粉末を買ってみたら美味しいしクビのブツブツが消えてきた。図書館で借りたけど購入したい本です。
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