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なぜ心はこんなに脆いのか 不安や抑うつの進化心理学
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 草思社 |
発売年月日 | 2021/09/21 |
JAN | 9784794225344 |
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なぜ心はこんなに脆いのか
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商品レビュー
4.6
13件のお客様レビュー
分厚くて読むのが大変な本でした。後半はちょっとグダってたけど、生きるのに必要な見識がたっぷり。 心は脆いけど、しょうがないよねほどほど付き合ってやるよと思えました。
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心のことは未だに謎な部分も多く、これが正解と確定では無いのだろうが、なるほどなと納得することは多い この本を読んで楽になる人はいると思う 本を読んでて確かにとハッとしたとこを書き写す。不安すぎても危険だが、不安すぎないのも危険。詳細は本に記載されてるので気になる人は読むべし
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人間の心理メカニズムは、種の繁殖成功に最適化されているのであって、必ずしも当人の幸せに最適化されているわけではない、というのが印象に残った。(といいつつ、不安状態は辛いのだが、、) 本書をはじめ、進化心理学の知見は、自身や他人の言動を冷静に受け止めることに役立つ気がする。(裏側...
人間の心理メカニズムは、種の繁殖成功に最適化されているのであって、必ずしも当人の幸せに最適化されているわけではない、というのが印象に残った。(といいつつ、不安状態は辛いのだが、、) 本書をはじめ、進化心理学の知見は、自身や他人の言動を冷静に受け止めることに役立つ気がする。(裏側に〇〇のメカニズムがあるために◻︎◻︎という言動に至るのだな、という解釈に繋がる)
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