内容紹介	【特集】●心も体もモノもすっきり！ためこまない。/◇自立神経を整えて「なんとなく不調」から抜け出そう/◇緊張と不安を取り除くレッスン/◇モノをためこまない人が絶対にしないこと/◇手放せないのは、「ためこみ症」だからかもしれません/◇言えなかった気持ちの行き先/◇月のリズムで手放そう/【巻頭インタビュー】◆ムロツヨシ/◆いつかまた旅へ心をくすぐる旅の記憶/【インタビュー】◆つながること、自分の言葉で語ること松田青子/…ほか
販売会社／発売会社	PHP研究所
発売年月日	2021/09/09 改訂版・発行年月日について
JAN	4910076551015

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