強運は口もとから メンタル歯科医が教える47の幸せ習慣

松谷英子(著者)

• 販売会社／発売会社: みらいパブリッシング/星雲社
• 発売年月日: 2021/08/19
• JAN: 9784434293382

商品レビュー

2021/12/03

歯学部のある大学図書館の司書だから、ちょっと興味あり。
今は歯科医師になるだけではなく、メンタルトレーナーの勉強もして歯科医としてのオリジナリティーを出す時代なんだなぁ。
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・「口もと」は、食べる、話す、笑うなど、人間の生命やコミュニケーションに大きく関係している場所です。
⇒最近、大腸の大切さが取り上げられているが、確かに食事から摂取する栄養は「口で咀嚼」し、胃→小腸→大腸→排泄の過程でカラダ全体に運ばれる、全てが繋がっている、その入口が「口」、なるほど。上流が口腔であり、下流が大腸。
・歯と臓器および経絡との相関
・頭皮マッサージ
・ガムトレーニング

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オーストリア　グレゴール・ヨハン・メンデル博士
「この世に生き残る生き物は、最も強いものか？そうではない。最も頭のいいものか？そうではない。変化に対応できる生き物だ」
強くならないくてもいいのです。ただ、急激な時代の変化を理解し、受け入れましょう。完璧でなくてもいいから、適応するのです。自分の人生に合わせて、カラダを守っていけば良いのです。