先延ばしと挫折をなくす 計画術 無敵の法則

野呂エイシロウ(著者)

• 販売会社／発売会社: アスコム
• 発売年月日: 2021/07/20
• JAN: 9784776211624

商品レビュー

2024/07/05

法則というよりものすごく細かい実例集
全く持ってその通り！だが、そこまでやれませんｗ

少しずつ真似してみます

2024/03/10

- 目的を書くと実行力が上がる。
- ゴールを設定すれば意識が向く。
- スケジュールは活用方法を考える。
- スケジュールはメモではなく、理由を書く。
- 質の高い人は「睡眠ファースト」。
- 明確な活動をスケジュールに。
- 欲しいと思ったらすぐに書く。
- 目的と結果目標を書く。
- 空いた時間はチャレンジの機会。
- 家族との時間もスケジュールに。
- 会議は利益を考えて。
- スケジュール管理は収益化。
- 自分の価値を決める。
- 1時間の価値を考える。
- 残り時間を書く。
- 残り半月の命だと思って計画。
- 優先順位はお金になる仕事から。
- 早く現金化できる仕事を選ぶ。
- クッションタイムを作って集中力を高める。
- 打ち合わせはアジェンダを作る。
- 楽しむ読書と情報収集の読書は別。
- 会議中に決まったことを行動に移す。
- 移動手段を細かく書く。
- 仕事の自己記録を毎日更新。
- 作業に細かい時間設定をする。
- すべての作業を1分でも短くする癖がつく。
- スケジュールを短くする。
- 会議中は世間話は不要。
- 参加人数は4人まで。
- 会議は45分で終わらせる。
- 会議前にアジェンダを決める。
- 会議は「とりあえず1時間」は厳禁。
- 会議のスタートは議論が始まる時間。
- 期日までに叶えたい願望を事前に書く。
- インプットの時間を確保。
- 最新のテクノロジーを使う。
- 現金化できる仕事を選ぶ。
- 本を書きたいならすぐに始める。
- 10年先の予定まで決める。
- 行動が速い人は予測を活用。
- まずはほんの5分だけ始める。
- 「とりあえず7割」ルールで無駄を減らす。

2024/01/15

♦ 目的
先延ばしグセをなくしたい。
いつもいつも納期ギリギリ。焦ってするからミスばかり。
原因を考えてみると、計画は立てていた。でもできない。
その理由は、緊急の案件が入ってきたことで先延ばしにしていたから。
そんなときに取ったこの本。現在読中。

♦ アウトプット
・スケジュールはPDCAをもとに細かくかく→理想の自分をつくる設計図にしていく
・作業時間のログを取る→スケジュールとの答え合わせをする
・時間にも費用対効果をつけよう
・寝る前に「明日の自分がキラキラしている自分を想像し、スケジュールを見返そう」

♦ キーワード
- スケジュールは未来の予言書
- スケジュールは夢を叶えるための設計図