ゆほびか(2021年7月号) 月刊誌

マキノ出版

• 内容紹介: ●高血圧・糖尿病・腰痛・腎臓病・緑内障に効く！歩くだけで病気が治る！やせる！痛みが消える！/◇Part1 血圧・血糖値が低下、うつ、認知症も改善！頭もよくなると名医が推す「脊椎ストレッチ歩き」/◇Part2 13kgやせてメタボ脱出！高血圧・腰痛・O脚も大改善！専門医も実践する「3拍子ウォーク」/◇Part3 歩く効果が4倍増！自粛太り・高血圧・糖尿病を解消！足腰が超若返る「階段ウォーク」/◇Part4 9000人のデータで実証！生活習慣病・うつ・不眠が改善する「インターバル速歩」/◇Part5 阿闍梨直伝の歩行禅から眼圧下げ、腎機能改善歩行まで「歩き」の新常識/◆音楽療法士の精神科医が魂で紡ぐ奇跡のヒーリング音響！心が解放され前向きになる！苦しみ・迷い・イライラが消える！人生に光が満ちるピアノCD初公開の即興演奏 11曲60分超！/◆17kgやせて理想の自分に！夫婦関係が改善、金運もアップ！潜在意識に働きかけて夢をかなえる風の時代のスマホ風水/あ◆ツルッと食べて体重27kg減！リバウンドなし！免疫力アップ、高血圧・糖尿病・がん予防にも！やせる！もずく酢ファースト/◆不安が和らぎパニック障害・トラウマにも効く 合谷タッピング 大学教授が考案！/…ほか
• 販売会社／発売会社: マキノ出版
• 発売年月日: 2021/05/14
• JAN: 4910089550715